Trogen vän och fin komplimang

Dom senaste dagarna har jag kört löppass, simpass och Swimrun. Det känns riktigt bra. Har fått lite problem med vänster vad och det oroar mig lite.

Jag fick en fin komplimang av min kompis Larsa som är fd elitidrottsman på skridskor. "Patrik, du motionerar inte. Du håller på med en idrott" Eftersom jag är en elitidrottsman wannabe så blev jag riktigt glad:).

Annars så har jag min trogne vän Alfons som väntar på mig under träningspassen. Han springer med mig när det går men han undviker att simma med mig. Då väntar han vid bryggan.