Laddar inför kallt Sthlm maraton

Imorgon är det Sthlm maraton och det kommer bli ett ruskväder. Men det är lika för alla och läge att ta placeringar:).

Laddar som vanligt med Vitargo liksom inför alla långlopp. Grön Vitargo passar mig bäst, kolhydrater o mineraler, för att skapa bäst förutsättningar att ha bränsle i kroppen under hela loppet.

Har hållt igång lätt under veckan. Sprang 5 km i morse ute i skärgården där vi hade Sverige ledningsmöte. I onsdags simmade jag 1500 meter i erikdahlsbadets 50 m bassäng utomhus. Kroppen känns bra men det är alltid spännande att se hur det är vid 30 km då loppet verkligen startar.